Ngày xưa, khi bắt đầu tích lũy được một vốn từ vựng nhất định, mình bắt đầu cảm thấy rối.

Mình thường nhớ nhầm từ này với từ kia vì nhìn chúng quá giống nhau.

Điển hình là những cặp từ như "access" với "assess", "through" với "though", hoặc thậm chí "commit" với "permit".

Không chỉ vậy, mà mình còn bị quên từ vựng.

Mới học mấy ngày trước mà hôm nay đã quên khá nhiều.

Việc này làm mình thấy nản vô cùng.

Rồi mình lướt các hội nhóm trên Facebook để tìm kiếm giải pháp.

Tuy nhiên, đa số các bạn trong nhóm cũng than thở tương tự về việc “học rồi quên”.

Mình tiếp tục tìm kiếm trên YouTube và mình đã phát hiện ra được 3 điều mà nó đã thay đổi hoàn toàn cách mình học từ vựng.

Chúng ta có thể quên khoảng 70% những gì học được chỉ sau 24 giờ đầu tiên, và tiếp tục quên dần trong những ngày tiếp theo.

Cho nên nếu không có phương pháp ôn tập hiệu quả thì chắc chắn là sẽ quên rồi.

Dựa trên đường cong lãng quên, phương pháp này giúp bạn ôn lại từ vựng đúng thời điểm não sắp quên, để chuyển từ trí nhớ ngắn hạn sang trí nhớ dài hạn.

Thường thì mình sẽ ôn tập theo lịch như sau:

• Ôn lần 1: 12h sau khi học (kiểu sáng học, tối ôn tập lại)
• Ôn lần 2: 1 ngày sau khi học
• Ôn lần 3: 3 ngày sau
• Ôn lần 4: 1 tuần sau
• Ôn lần 5: 2 tuần sau
• Ôn lần 6: 1 tháng sau

Nhiều bạn thấy lịch ôn vậy là nhiều, nhưng thực tế mỗi lần ôn chỉ mất 5–10 phút (nếu bạn học kỹ ngay từ đầu).

Còn hơn là học 10 lần mà vẫn quên.

Từ vựng cơ bản thường chỉ cần 3–5 lần ôn là nhớ vĩnh viễn vì mình sẽ gặp lại nhiều lần khi làm bài.

Còn từ nâng cao thì mình chủ động ôn thêm.

Có nhiều ứng dụng áp dụng phương pháp spaced repetition, điển hình là Anki.

Phương pháp này đòi hỏi bạn phải chủ động gợi nhớ thông tin thay vì chỉ đọc đi đọc lại thụ động.

Cách áp dụng phổ biến nhất là học với flashcard, hoặc chơi game blast trong app Quizlet.

Danh sách từ vựng thì mình đọc thẳng trong bài TOEIC Reading.

Có từ nào mới thì mình highlight nó lên, rồi thêm vào quizlet học.

Nhiều bạn học flashcard mà để cả từ và nghĩa cạnh nhau, dẫn đến não lười suy nghĩ.

Nhìn cái là đọc, đọc xong tưởng là nhớ.

Nhưng thực ra không nhớ gì hết.

Mình thường dặn học sinh:

• Khi học từ vựng, phải che phần nghĩa đi
• Hoặc nếu là đọc đoạn văn thì đừng ghi nghĩa của từ ngay bên trên
• Bạn nên ghi nghĩa ở một góc xa của trang
• Hoặc thậm chí ghi sang một trang vở khác

Để khi học lại, bạn phải tự nhớ ra nghĩa của từ trước, rồi mới kiểm tra lại sau.

Đó chính là quá trình ép não phải “đào thông tin ra”, và đó là lúc bạn nhớ lâu nhất.